बाल हमारे शरीर का एक ऐसा अंग है जो हमारी सुंदरता को बढ़ाने में अहम भूमिका निभाता है। बढ़ते प्रदूषण की आज की दुनिया में बाल तेजी से अपना पोषण खो रहे हैं।
साथ ही हम अपने बालों की ठीक तरह से देखभाल नहीं कर रहे हैं जिससे हमारे बाल जल्दी कमजोर होकर टूट जाते हैं और एक जैसे नहीं बढ़ते हैं।
यदि हां, तो आपने उसके लिए बहुत सारे हेयर एक्सटेंशन आजमाए होंगे। लेकिन हो सकता है कि आपको उस बाल विकास उपाय से सर्वोत्तम परिणाम न मिलें।
तो दुखी न हों क्योंकि इस लेख में हम जो बाल विकास युक्तियाँ दिखाने जा रहे हैं, वे उपयोगी घरेलू बाल विकास युक्तियाँ हैं जिन्हें आजमाया गया है।
जतुन तेल
जैतून का तेल अपने अद्भुत गुणों के कारण प्राचीन काल से ही सौंदर्य और स्वास्थ्य चिकित्सा में उपयोग किया जाता रहा है। यह एक इस्तेमाल किया हुआ घरेलू उपाय है। जैतून के तेल में विटामिन ई का उच्च स्तर होता है, जो इसे तेजी से बालों के विकास के लिए बहुत उपयोगी बनाता है।
यह बालों के विकास के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक माना जाता है, क्योंकि जैतून का तेल न केवल बालों के विकास के लिए उपयोगी है, बल्कि इसके विटामिन ए और विटामिन सी के कारण बालों को पोषण और मुलायम भी बनाता है।
बनाने का तरीका।
10 से 20 ग्राम जैतून के तेल को एक बाउल में निकाल लें। अब इस तेल से पूरे सिर और बालों की अच्छे से मालिश करें। कम से कम 10 मिनट तक मसाज करने के बाद इसे बालों पर पूरे एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर बालों को साफ पानी से धो लें।
इस उपाय को हफ्ते में एक दिन करें यानी बालों को बढ़ाने के इस उपाय को हर दूसरे दिन करें। बालों को बढ़ाने का यह उपाय कुछ ही दिनों में आपके बालों को लंबा कर देगा।
आलू का रस।
आलू खाने में स्वादिष्ट होता है और आलू का रस भी बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आलू के रस में काफी मात्रा में स्टार्च होता है जो स्कैल्प को साफ करने में मदद करता है और बालों से अतिरिक्त तेल भी निकालता है।
यह बालों के झड़ने को रोकता है। यह बालों को ब्लीच करने का भी काम करता है। बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए आलू का रस एक घरेलू उपाय है।
बनाने का तरीका।
सबसे पहले आलू को निकाल कर छोटे छोटे टुकड़े कर लीजिये. अब इन आलू के टुकड़ों का पीसी पर पेस्ट बना लें। अगर पेस्ट गाढ़ा लगे तो थोड़ा पानी डालें। फिर पेस्ट को एक साफ कपड़े से छान लें और उसका रस निकाल लें।
बालों को बढ़ाने के इस उपाय को करने के लिए आलू के रस से पूरे सिर और बालों की मालिश करें। मसाज करने के बाद 20 मिनट के लिए आलू के रस को बालों पर लगा रहने दें। फिर अपने बालों को साफ पानी से धो लें।
3 बार इस उपचार की आवश्यकता है। यह बालों को बढ़ाने का एक लाभकारी उपाय है।
प्याज का रस।
प्याज न सिर्फ किचन के लिए जरूरी सामग्री है बल्कि प्याज का रस बालों की ग्रोथ के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। प्याज के रस के इस्तेमाल से बालों का झड़ना बंद हो जाता है और नए और चमकदार बाल तेजी से बढ़ने लगते हैं।
ताजे प्याज के रस में बहुत अधिक मात्रा में सल्फर होता है जो रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और बालों को तेजी से बढ़ने में मदद करता है। यह एक बहुत ही सरल लेकिन बहुत उपयोगी बाल विकास उपाय है, क्योंकि प्याज एक ऐसी चीज है जो हर घर में होती है।
बनाने का तरीका।
दो प्याज काट कर पेस्ट बना लें। अब इस मिश्रण में थोड़ा सा पानी मिला लें। फिर पेस्ट को एक सूती कपड़े से छान लें और रस निचोड़ लें।
अब इस रस को स्कैल्प और बालों पर अच्छे से लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। मसाज करने के बाद इस जूस को स्कैल्प पर एक घंटे तक लगाकर रखें। फिर अपने बालों को बेबी शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।
सप्ताह में एक बार इस उपाय की आवश्यकता है। यह आपको कुछ ही दिनों में परिणाम देखने की अनुमति देगा।
अंडे।
अंडे विटामिन ए, बी, सी और ई से भरपूर होते हैं। इसमें जिंक, मैग्नीशियम और आयरन भी होता है। यही कारण है कि बालों में अंडे का इस्तेमाल करना काफी फायदेमंद होता है।
अंडे में विटामिन बी 6 और प्रोटीन का उच्च स्तर होता है, जो आपकी कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करता है और बालों के झड़ने को रोकता है और बालों के विकास को गति देता है।
बनाने का तरीका।
एक अंडा लें, उसमें थोड़ा सा जैतून का तेल डालें और समान रूप से मिलाएं।
अब इस तेल को बालों की त्वचा यानी बालों की जड़ों में लगाएं। 2-3 मिनट के लिए बालों पर लगा रहने दें। जब समय हो जाए तो अपने बालों को शैम्पू से धो लें।
ऐसा हफ्ते में एक बार करें और आपके बाल तेजी से बढ़ने लगेंगे।
अगर आप इन उपायों को इसी तरह इस्तेमाल करते हैं तो आपके बाल झड़ना बंद हो जाएंगे और तेजी से बढ़ने लगेंगे।
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