आज हम आपको ऐसी चीज का सेवन करने के तरीके के बारे में बताएंगे, जो एड़ी से लेकर ऊपर तक हर बीमारी में इंजेक्शन लगाने में फायदेमंद है।
दोस्तों हमारे आस-पास बहुत सी ऐसी चीजें हैं जिनका इस्तेमाल हम अपने शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए कर सकते हैं। आज हम आपको एक ऐसी ही बात के बारे में बताएंगे।
बबूल के पेड़ का हर हिस्सा उपयोगी होता है, लेकिन आज हम आपको बबूल की गोंद के फायदों के बारे में ही बताएंगे।
बबूल का गोंद बबूल के तनों और शाखाओं से प्राप्त किया जाता है।इसका उपयोग आयुर्वेदिक दवा और लड्डू बनाने में भी किया जाता है। बबूल का गोंद पोषक तत्वों से भरपूर होता है।
जो शरीर के हर रोग में उपयोगी है। अगर आप इसका रोजाना सेवन करेंगे तो आप कभी बीमार नहीं होंगे और पूरा शरीर स्वस्थ रहेगा, तो आइए जानते हैं इसका इस्तेमाल कैसे करें।
दोस्तों बबूल की गोंद का सेवन बहुत ही आसान है। इसके लिए एक चम्मच गोंद लें और उसमें एक चम्मच देसी घी डालकर भूनें।
अच्छी तरह से भूनने के बाद आप इसका सेवन कर सकते हैं या फिर इसे भुने हुए गोंद के दूध में मिला सकते हैं. बबूल की गोंद को इस तरह पिया जा सकता है।
बबूल की गोंद के फायदे
जोड़ों के दर्द का इलाज
एक्ने गम में ऐसे तत्व होते हैं जो हड्डियों को मजबूत करते हैं और जोड़ों के दर्द को भी ठीक करते हैं। इसमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है, जो हड्डियों को मजबूत बनाकर जोड़ों के दर्द का इलाज करता है।
इसके रोजाना सेवन से जोड़ों का दर्द, कमर दर्द, घुटने का दर्द, कंधे, कलाई और हां पैर का दर्द दूर होता है और गठिया से भी बचाव होता है।
कोलेस्ट्रॉल उपचार
कोलेस्ट्रॉल शरीर की नसों में पाया जाने वाला एक ऐसा पदार्थ है, जिससे हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। अगर इसे नियंत्रित नहीं किया गया तो दिल का दौरा पड़ने का खतरा होता है।
कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि शिरापरक रुकावट का कारण बनती है और हृदय को कमजोर करती है, जिससे हृदय रोग होता है। इससे बचने के लिए आप बबूल की गोंद का इस्तेमाल कर सकते हैं।
इसके लिए एक चम्मच गोंद को घी में भूनकर रोज खाएं। इससे कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित रहेगा और हृदय रोग नहीं होगा।
मोटापे का इलाज
बबूल की गोंद मोटापा कम करने के लिए उपयोगी होती है, इसमें फाइबर प्रचुर मात्रा में होता है जो मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है और शरीर से अतिरिक्त चर्बी को बर्न करता है।
जिससे मोटापा जल्दी घुलने लगता है और शरीर पतला और तंदुरूस्त हो जाता है।मोटापा बढ़ने पर इसे घी में भूनकर दूध में उबालना है।
कमजोरी और थकान को दूर करे
बबूल के गोंद में ऐसे तत्व होते हैं जो शरीर को ऊर्जा प्रदान करते हैं और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं।यदि आप इसका सेवन रोज सुबह खाली पेट करते हैं तो यह शरीर की कमजोरी और थकान दोनों से छुटकारा दिलाता है।
इससे शरीर की ताकत बढ़ती है, जिससे आप कभी बीमार नहीं पड़ते और शरीर मजबूत बनता है।
मधुमेह का इलाज
मधुमेह रोगियों के लिए भी बबूल का गोंद फायदेमंद होता है। यह मधुमेह को ठीक करने में मदद करता है और रक्त शर्करा को बढ़ाता है। अगर आप इसे रोजाना घी में भूनते हैं तो आप डायबिटीज और इसके इस्तेमाल से बच सकते हैं।
अनिद्रा का इलाज
दोस्तों अनिद्रा की वजह से शरीर बीमारियों का घर बन जाता है, इसलिए इसका इलाज करना बहुत जरूरी है। इसके लिए आप बबूल की गोंद भी ले सकते हैं।
आप एक चम्मच गोंद को घी में भूनकर रात को सोते समय दूध में मिला लें। इससे तनाव की समस्या दूर होगी, जिससे मन की एकाग्रता बढ़ेगी और अनिद्रा भी अपने आप ठीक हो जाएगी, आप पर्याप्त नींद ले पाएंगे।
आंखों की कमजोरी का इलाज
आंखों की कमजोरी दूर करने के लिए भी है यह नुस्खा फायदेमंद, यह विटामिन और प्रोटीन से भरपूर होता है जो आंखों की रोशनी बढ़ाता है जिससे चश्मा भी उतर जाता है।
आंखों के अन्य रोगों में भी आप बबूल की गोंद का सेवन कर सकते हैं।