मित्रांनो, यात शंका नाही की चहा हे भारतातील सर्वाधिक लोकप्रिय पेय आहे. जर तुम्ही भारताच्या कोणत्याही भागात गेलात तर तुम्ही लोकांना चहा पिताना दिसाल. लोकांना चहा प्यायला लागायचा. यानंतर,
काही दिवसात अधिक चहा पितात त्यांच्या मूड किंवा आवश्यकतेनुसार चहा पिण्यास सुरवात करतात. चहाबद्दल एक गोष्ट लोकप्रिय आहे ती जर गरम गरम चहा असेल तर ती पिण्यास अधिक मजा येते. यामुळे त्याचा स्वाद आणखीनच वाढतो. पण आपणास माहिती आहे काय की गरम चहा पिण्यामुळे तुम्हाला फूड ड्रेन किंवा घशाचा कर्करोग देखील खाऊ शकतो.
ब्रिटीश मेडिकल जर्नलमध्ये हे स्पष्टपणे लिहिले आहे की जास्त गरम चहा प्यायल्याने घशाचा कर्करोग होण्याची शक्यता वाढते, म्हणजे ईसोफेजियल कॅन्सर होण्याची शक्यता वाढते. त्याचे एक उदाहरण इराणमध्येही सापडले.
इराणी लोक सिगारेट किंवा तंबाखूचे सेवन करीत नाहीत. परंतु तरीही घशातील कर्करोगाच्या समस्या इथल्या लोकांमध्ये बरीच पाहिली आहेत. इराणमध्ये लोकांना कोची पिण्यास आवडते असे कारण पुढे आले. अशा परिस्थितीत, जास्त चहा पिण्यामुळे त्यांना कर्करोगाचा त्रास झाला.
ब्रिटीश मेडिकल जर्नलमध्ये प्रसिद्ध झालेल्या अहवालानुसार, तुम्ही एका कपमध्ये गरम चहा ठेवल्यानंतर जर 2 ते 3 मिनिटांत गरम चहा प्याला तर घशाचा कर्करोग होण्याचा धोका आठ पट वाढतो.
यामागील कारण असे आहे की गरम चहा पिल्याने पेशी खराब होतात. जे नंतर कर्करोगाचे रूप धारण करतात. गरम चहा प्यायल्याने केवळ घशाचा कर्करोग होण्याचा धोकाच वाढत नाही तर आंबटपणा, अल्सर आणि पोटाशी संबंधित अनेक आजार होण्याची शक्यताही वाढते. म्हणून, आपण कधीही गरम गरम चहा पिऊ नये.
हे आहेत चहा पिण्याचे योग्य पद्धत
तज्ञांच्या मते, कपमध्ये चहा टाकल्यानंतर आपण फक्त चार ते पाच मिनिटानी प्यावा. म्हणजेच जेव्हा चहा गरम भांड्यातून काढून टाकला आणि आपल्या कपमध्ये ठेवला, तर तो ताबडतोब पिण्यास प्रारंभ करू नका. आपण ते थंड होण्यास कमीतकमी 5 मिनिटे आपल्या कपमध्ये सोडा आणि त्यानंतरच ते सेवन करावे.
असे केल्याने घश्याच्या कर्करोगाचा धोका कमी होईल. तर मित्रांनो, लक्षात ठेवा की आपल्या चहा पिण्यापासून आणि चहा आपल्या कपमध्ये ठेवण्या मध्ये कमीतकमी पाच मिनिटांचा फरक असावा.
आपल्या माहितीसाठी मला सांगा की फक्त चहाच नाही तर इतर कोणतेही गरम अन्न आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. यामुळे आपल्यास घश्यासह अनेक प्रकारचे पोटाचे अनेक आजार होवू शकतात. म्हणून काहीही खाण्यापूर्वी त्यास थोडासा थंड होऊ द्यावा. जेणेकरून ते आपल्या शरीराच्या अंतर्गत भागास हानी पोहोचवू नये.
मित्रानो, आपण लोकनाही सांगा, जेनेकरुन तन्नाहिनी किंवा ढोक्याची ढाणीव व्यतिरिक्त केवळ एक रुचीची व्यक्ती आहात.